sexta-feira, 1 de junho de 2012

77,60

Hoje comecei o meu dia em grande : comecei com a minha corrida, seguida da habitual caminhada de cerca de 40 minutos. Não sei se já aqui disse que faço a minha caminhada com uma amiga muito especial. Ela é especial em muitos aspectos. Não é muito normal fazerem-se amizades assim na idade adulta, amizades como a nossa normalmente vêem da escola. 
A nossa também veio da escola, mas sendo ela professora e eu mãe de um aluno.

Desde o primeiro dia de contacto que criamos uma enorme empatia que passou muito rapidamente a uma amizade muito pura e genuína que são os adjectivos que também utilizo para a caracterizar a ela. 
Ela é super divertida e a maior parte do tempo que caminhamos, passamos o tempo a rir como duas crianças. Hoje, quem sabe se por ser dia da criança, rimo-nos como duas verdadeiras crianças, até a barriga nos ficar a doer...Ela é mais velha que eu, e o marido dela é mais velho que ela, então ela está a passar uma fase pela qual eu ainda não passei,( até porque o meu marido é mais novo que eu ),  e portanto não sei avaliar, mas que descrita por ela dá uma enorme vontade de rir. 
Não sei se estão a ver do que estou a falar, mas mais também não posso dizer...!

Quando estamos uns dias sem estar uma com a outra por algum impedimento, ela começa a dizer que precisa de ir à Psicóloga ( que sou eu) . 
Eu começo a dizer que preciso de tomar comprimidos de boa disposição ( que é ela ). 
Não passamos uma sem a outra!

E quando se começa o dia assim, começa-se bem, estamos bem dispostas e com uma vontade redobrada de trabalhar, foi o que me aconteceu, isto tudo, para além da minha balança me ter mostrado um numero tão simpático: 77,60 Kgs!

Hoje o meu almoço foi : Bacalhau assado, com grão, brócolos e couve flor cozidos. Uma nêspera.

O jantar foi agora mesmo, e voltou a ser um creme de legumes ( que não estava lá muito bom  e não sei porquê) e um iogurte de cereais com amêndoas laminadas e canela. Este é o meu vicio actual, dou por mim durante o dia a pensar nele como andava há uns meses a pensar em chocolate...

Tenham um bom fim de semana, lembrem-se que o verão está aí! Nada de excessos e bebam muita agua!

Deixo-vos uma foto que já tem uns aninhos, da minha cidade linda ao fundo e de Tróia em grande plano.

Já fui tãooooooooooo feliz em Tróia!  Amanhã estou por lá... 





6 comentários:

  1. Olá Ema, passei por aqui e resolvi meter o nariz, gostei do que li.
    Parabéns pela pesagem.
    Tem um bom fim-de-semana, aproveita Troia é muito bonita (se bem que já não conheço Troia desde que fizeram todas aquelas alterações).
    Beijo

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  2. Olá Ema :D

    Ainda não respondi ao teu mail como mereces, mas quero dizer-te que as minhas palavras de hoje de manhã foram ditas antes de ler o teu mail. Se tivessem sido ditas depois acho que ainda estavas a ler o meu testamento :D A sério Ema, muito muito obrigada :D

    Amizades como essa são realmente muito valiosas nos dias de hoje :) E tu mereces ter na tua vida pessoas que te façam rir ;) Ainda bem que começaste logo bem o dia :D

    O meu pai não é muito fã de Sting, mas a minha mãe gosta bastante! Vou dizer-lhe ;)

    Só fui a Tróia uma vez, mas adoro a Serra da Arrábida :D Não há Verão em que não vá lá com o P. fazer um piquenique :D

    Muitos beijinhos e tem um óptimo fim-de-semana :D Diverte-te muito! :D

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  3. Adorava ter uma amiga dessas, há alturas que precisava mesmo. Parabéns pelo peso, não tarda ultrapassas-me! Beijo

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  4. Também tenho a sorte de ter uma amiga assim. É pen, mas acredito que hoje em dia são raras estas amizades...
    Ontem consegui beber 2,5l de água!! Tenho uma Sigg de 0,6l e bebi quatro cheias e mais uns copo durante o dia.
    Muito muito muito obrigada pelos teus incentivos!!

    O nosso distrito é bem bonito :)

    Beijinhos e bom fim de semana!

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  5. É engraçado que ultimamento sinto-me cheia de sorte, porque está a acontecer o que nunca contava: afinal as amizades sinceras e felizes acontecem em todas as idades. Entendo perfeitamente o que comentas que riem sempre como duas crianças :)

    O teu percurso está a correr muito bem... a contagem continua decrescente, por isso para a frente é que é o caminho!!

    :-)**

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  6. Já ha pouca amizades assim, fico contente por ti :) E nada mais inspirador, para cumprir com as nossas caminhadas diarias com gosto!

    Boa semana! Bjks

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